Berberin II. rész - Tapasztalatok

6. napja szedem a Berberint és most gyorsan megosztok két tapasztalatot. 

• Az egyik, hogy a 4. nap reggelén úgy ébredtem fel, hogy leesett rólam a pizsinadrág. Néztem, hogy mi történik és hol van a hasam? A makacs, IR-ben kapaszkodó hasi zsírból jelentősen tud leszedni, ezt tudom róla és úgy tűnik a hír igaz, mert a hasamról tűnt el egy réteg zsír. Még mindig nem kockás vagy ilyesmi, de látványos volt a hirtelen változás. Nyilván van a jó étrendem, a mozgás, a minden és közben érnek be a dolgok, szóval nem mondom egyértelműen, hogy csak a berberin képes erre, de ha hozzá van téve a jó étrend, akkor működik. 
  
  
• Kisebb adaggal kell folytatnom, mert szerintem nem jól csináltam a dozírozást. (Ezt így mondjuk?) Elve nem eszem csak reggel 11 és este 7 között, ehhez pedig háromszor 400 mg berberin sok úgy, hogy a berberin felezési ideje több óra és nálam ez nem telik el így mára ledobta a cukromat és kénytelen voltam fellökni. Ezért holnaptól a reggeli előtt beveszek egy kapszulát és szerintem nekem annyi elég is lesz.  Meglátjuk, de a 1200 mg biztos, hogy sok, de megkockáztatom, hogy még a 800 is sok lenne, ezért visszaveszek a tempóból.