Dance Master Class

Már régóta akartam írni, hogy van egy ilyen csoda oldal és alkalmazás, hogy Dance Master Class. Több előfizetési funkció van, hogy ki, mennyire akarja bevásárolni magát. Én nagy arccal rámentem arra, hogy mindent is akarok végül is egy kondibérlet ára vagy talán kevesebb is. 

Egyébiránt nem olcsó annak, aki nem használja. Csak akkor éri meg, hogyha napi szintű gyakorlással és tudatosságal használjuk. A fő irányvonal a klasszikus balett, de van kortárs tánc, jazz balett. Mindenféle táncos work - out, jóga, pilates és még tudományos oktatóvideók is vannak a tánccal, az anatómiával kapcsolatban. Az oktatók világszinten híres, elismert táncosok, koreográfusok, tudósok. 

Kétféleképpen használom. Van, hogy a lakásban kirakom a tévére és hajrá. Sokszor az erősítő edzések és a jóga edzéseket így csinálom. Aztán a táncteremben kiteszem a projektorra és akkor lehet nyomatni a balett és egyéb táncórákat is. 

Augusztus óta használom és azt kell mondjam a balett megnevel. A testem nyúlt, olyan combjaim lettek szerintem, mint soha. Nekem eleve hosszú lábam van, nagyon hosszú, pedig ugye alacsony vagyok, de az arányokat nézve tényleg hosszú a lábam. Ezen sokan elcsodálkoznak pedig hol van az megírva, hogy alacsony ember nem lehet ugye táncos alkat? De most a balett miatt tényleg mintha nőttem volna (nyilván nem csak optikailag.)  A tartásom rengeteg javult aminek nagyon örülök és néha, már-már mikor elmegyek a tükör előtt látok némi balettos sziluettet. Persze azért ingyen nem adják, nagyjából 1-2 évnél fog szerintem jól látszódni és még több év mire teljesen beerősödik stabilan a test és az idegrendszer. 

A DMC-ban azt nagyon szeretem, hogy nem nagyon kell gondolkozni. Mármint én összeraktam egy heti edzésmenetet mikor balettozom, nyújtok, erősítek, mikor melyik testrészre megyek rá, de ezenkívül csak el kell indítani és csinálni. Profin össze van állítva és én tényleg mindenben rengeteget fejlődtem. A táncban, a hajlékonyságban, a testtartásban és izomzatban is. Például képzeljétek vannak hosszanti csíkok újra a hasamon! A balett nem kockás hasat csinál, hanem a hosszanti izmok látszódnak. Szerintem ez szebb, mint a kocka, de hát nyilván ezért is csinálom, mert nekem ez a szebb. 

Úgy érzem nem hiába vásároltam be magam. Ha szomorú vagyok, reménytelen, kétségbeesett, magányos akkor is egy biztos, a balettrúd mindig ott lesz stabilan és vár rám. Nekem ez egy nagy mentális segítség, hogy van mibe kapaszkodni. Ahogy elindul a zene az agyam kikapcsol és kezdődhet a tánc.